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腰痛の原因は、なかなかわかりにくいものです。しかし、冷静に日頃の生活をチェックしてみると、腰痛の原因になるさまざまな悪条件のもとで暮らしていることに気づくはずです。
今すぐ腰痛を予防・改善する生活を始めましょう。

肩こりでお悩みのあなたに

こりを感じた時、体の中では何が起きているの？こりの予防や改善には、まずそのメカニズムを知ることから始めましょう。
普段の生活で注意すること（肩こり編）肩こりは予防が第一。日常生活の中で注意するポイントを押さえましょう。

あなたの肩こり・腰痛の原因をチェック！症状にチェックを入れると、肩こり・腰痛の原因とオススメ成分が分かります。
肩こり・腰痛によく効く「ナボリンS」“もんでも届かないコリ”を感じる方には、肩こり・腰痛に飲んで効く「ナボリンS」がおすすめです。

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どんな成分？; 葉酸ってどんな成分？; フェルビナクはどんな働きで痛みを軽くするの？
: 運動不足; 悪い姿勢; 目の使いすぎ; 過度の運動; ストレス; 疲労; 太りすぎ、やせすぎ; 靴、ハイヒール
: のんで効く医薬品; 温シップと冷シップの使い方; 肩こり体操; マッサージ; 効果的な入浴方法; 睡眠時の姿勢; お灸
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肩こり・腰痛の原因を知らないままでは、中々具体的な改善方法が分からないものです。肩こり・腰痛倶楽部で、腰や肩のしくみや「肩こり・腰痛の悪循環の輪」などの原因を知った上で日常で出来る体操や効果的なビタミンの取得を出来るように心がけていきましょう。

肩こり・腰痛倶楽部は、ナボリンの製品情報はもちろん、がんこな肩こりや腰痛に悩んでいる方のための自己チェック表や、肩こり・腰痛がなぜ起こるかの原因・対処法などをご紹介しています。また他にも肩こり・腰痛・手足のしびれの改善法・各種コラムなど情報満載です。

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