今のあなたの状態はどれにあてはまりますか？ タイプ一覧 監修：医学博士　黒木睦彦先生 気温・湿度・気圧は、体の調子に大きく影響します。今の時期に多い腰痛・肩こりの原因と対策についてアドバイスします。 春に起こりやすい痛みとしびれ 監修：寺本神経内科クリニック院長　寺本純先生 運動不足 車社会 悪い姿勢 ストレス >>アドバイス 疲労 肥満 立ちづめの仕事 過度の運動 靴、ハイヒール のんで効く医薬品 効果的な 入浴方法 温シップと冷シップの 使い方 睡眠時の姿勢 腰痛体操 お灸 マッサージ   運動不足 ストレス 悪い姿勢 疲労 >>アドバイス 太りすぎ、 やせすぎ 目の使いすぎ 過度の運動 靴、ハイヒール のんで効く医薬品 効果的な 入浴方法 温シップと冷シップの 使い方 睡眠時の姿勢 肩こり体操 お灸 マッサージ   監修：医学博士　黒木睦彦先生 枕選び・今昔